Routine mit stressigem Büroalltag oder Verkehrsstau und lange Warteschlangen an der Kasse im Supermarkt können auf Dauer sehr schlechte Stimmung bringen. Oft hört man sich selbst sagen: „Ab morgen fange ich mit dem Laufen an!”. Aber dann regnet es plötzlich am nächsten Tag und man hat die perfekte Ausrede, auch dieses Mal keinen Sport zu treiben. So vergehen Wochen, Monate, Jahre. Und man ist immer unzufriedener. Was wäre aber, wenn man nach der Arbeit einen Kurs machen würde? Statt müde auf der Couch zu liegen und lustlos auf Instagram zu scrollen, könnte man etwas lernen und dabei auch noch Spaß haben. Im Internet findet man hunderte von Möglichkeiten, seine freie Zeit mit Sinn zu gestalten. Ob Modeworkshop, Erste-Hilfe Kurs oder Werkstatt für autobiografisches Schreiben – für jeden ist etwas dabei. Hier ein paar Ideen für interessante Kurse.
Erste-Hilfe-Kurs
Worum geht es? Ob Verkehrsunfall, Brand oder Kreislaufzusammenbruch: Im Notfall ist Erste Hilfe wichtig – oft sogar überlebenswichtig. Wenn Menschen in Not geraten, zählt jede Sekunde. Selbst wenn im Ernstfall die Notrufnummer gewählt wird, verstreichen im Durchschnitt zehn Minuten, bis die Rettungskräfte eintreffen. Diese Zeit kann entscheidend sein. Erste Hilfe umfasst alle Maßnahmen, die Menschen bei einem Ernstfall ergreifen, bis professionelle Hilfe vor Ort ist. Das Ziel ist, den Zustand der verletzten oder erkrankten Person so lange zu stabilisieren, bis der Rettungsdienst die Versorgung übernimmt. Wer nicht genau weiß, was in solchen Fällen zu tun ist, könnte es in einem Erste Hilfe-Kurs lernen.
Wo? Das Rote Kreuz hat 48 Zentren im ganzen Land, wo Erste-Hilfe-Kurse für Interessenten über 16 angeboten werden. Die Dauer eines Kurses beträgt zwölf Stunden. Zum Abschluss legen die Teilnehmer eine Prüfung ab.
Wieviel kostet es? Die Kurse sind kostenlos.
Mehr Informationen: Anmeldungen unter folgendem Link: https://crucearosie.ro/cursuri-2/cursuri-de-prim-ajutor/
Make-Up Kurs für Anfänger
Worum geht es? Man muss nicht unbedingt eine Karriere als Stylist machen: Make-up richtig aufzutragen, so dass es die schönen Gesichtszüge zur Geltung bringt und uns nicht älter oder hässlicher aussehen lässt, ist eine Kunst, die nicht jeder beherrscht. Wie verwendet man Eyeliner, Lidschatten, Konturenstift, Rouge oder Highlighter? Wann passt ein roter Lippenstift, wann gar keiner? Falls man Lust auf einen Kurs „der anderen Art” hat, bei dem man viel Spaß haben kann, aber auch etwas lernt, ist ein Make-up-Kurs eine gute Idee. Hier erfährt man, welche Art Make-up zu einem passt und welches die Etappen sind, es richtig aufzutragen. Ebenfalls bekommt man einen Einblick in die Geheimnisse von Smokey Eyes, Pin-up Make-up und Natural Make-up, lernt die wichtigsten Tipps und Tricks, aber auch (und das ist besonders wichtig), die häufigsten Fehler zu vermeiden. Wie schminkt man Augen größer? Zu welcher Haarfarbe passt goldener Lidschatten? Auf diese und viele andere Fragen bekommt man im Kurs eine Antwort.
Wo? Bei ABAcademy Bukarest. Alle Kurse finden am Nachmittag statt (einmal in der Woche, 12 Wochen).
Was kostet es? Ein Modul kostet 1200 Lei (also 100 Lei pro Kurs). Es kann auch in Raten bezahlt werden.
Mehr Infos: Einschreibungen telefonisch unter 0726 969 172 oder per E-Mail: inscrieri@abacademy.ro.
Modekurs
Worum geht es? Was trägt man bei einer Prüfung, bei einer Gartenparty, bei einem Geschäfts-Mittagsessen, auf seinem eigenen Geburtstag, bei einer Filmpremiere, im Club, im Theater oder bei einem Treffen mit Freunden in der Stadt? Wann passen Turnschuhe zu einem Sommerkleid? Ist es unhöflich, bei einer Feier in Jeans zu erscheinen? Welches sind die Kleidungsstücke, die jede Frau oder jeder Mann in seinem Schrank haben sollte? Ist es wahr, dass man nicht mehr als drei Farben im selben Outfit tragen sollte? Ist Schwarz immer eine gute Lösung? Auf welche Accessoires sollte man während des Tages am besten verzichten? Eigentlich sind Regeln auch dazu da, um gebrochen zu werden, und das ist auch in der Mode wichtig. Bei einem Modestil-Kurs für Anfänger wird einem geholfen, seinen eigenen Stil zu finden. Außerdem erfährt man interessante Informationen über die Modewelt, über die Geschichte der Mode und darüber, wer die heißesten Trends der Saison bestimmt. Eigentlich gilt: es ist modisch, was zu dir passt. Doch ist es wirklich so?
Wo? DallesGO in Bukarest bietet Modekurse für Anfänger an. Diese finden einmal pro Woche vormittags (11-14 Uhr) oder nachmittags (18.30-21 Uhr) statt. Ein Modul dauert 12 Wochen.
Was kostet es? Zur Zeit gibt es einen Rabatt vo 50 Prozent, ein Modul kostet 2400 Lei.
Mehr Informationen: www.dallesgo.ro
Überlieferung sächsischer Bräuche und Traditionen
Worum geht es? Wer wünscht sich nicht, stricken, häkeln oder nähen zu können? Wenn es dazu auch um jahrhundertalte Traditionen geht, die überliefert wurden, sollte man das Angebot auf jeden Fall in Betracht ziehen. Bis November findet in Kronstadt/Brașov und Umgebung das Projekt „Überlieferung Sächsischer Bräuche” statt, zu dem interessierte Teinehmerinnen erwartet werden. Das erste Treffen fand schon Ende Mai statt, aber es können jederzeit noch Interessenten dazukommen. Der Workshop wird von Ani Voinea, Leiterin des Handarbeitskreises des Kronstädter Forums, geleitet.
Wo? Die nächsten Kurse sind mit Übernachtung in der Villa Hermani in Măgura im Oktober und November geplant.
Was kostet es? Für Übernachtung und Verpflegung beträgt der Eigenanteil 40 Lei pro Kurs pro Person, die Anfahrt geschieht auf eigene Kosten.
Mehr Infos: Anmeldungen nimmt Doris Späth entgegen. E-Mail: doris.spaeth@googlemail.com oder Tel. 0049-160 966 486 01
Gesundes Kochen
Worum geht es? „Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen“. Diese Worte von Winston Churchill sind immer wichtiger und generell kann man auch in Rumänien einen Trend beobachten: weniger Fast-Food, mehr gesunde Küche, Qualität statt Quantität. Gutes, gesundes Essen bringt Freude. Und was gibt es Schöneres, als sich ein leckeres Essen selbst zubereiten zu können? Viele Leute sind während des Lockdowns vor zwei Jahren zu Hobby-Köchen geworden und wollen sich weiter perfektionieren und ihre Techniken verfeinern. Ob online oder in Präsenzkursen, ob für nachhaltiges Essen, asiatische Küche oder Torten und Kuchen – es gibt ein sehr großes Angebot an Kochkursen jeder Art. So ein Kurs eignet sich auch perfekt als Geschenk. Am Wichtigsten an den Kursen sind natürlich die Tipps und Tricks, die von Profis geliefert werden.
Wo? Bukarest, Artisan Cooking Class. In vier Stunden kocht man ein dreigängiges Menu unter der Aufsicht von Chefkoch Daniel Wendorf. Alle Zutaten sind im Preis inbegriffen. Man kann zwischen mehreren Varianten von Menüs wählen: Fisch, Fleisch, Grill, Asia Grill, Nordic Summer usw.
Was kostet es? 360 Lei pro Person. Am Kurs kann man auch zu zweit teilnehmen (für 550 Lei).
Mehr Infos: Voucher können auf experimenteaza.ro erworben werden.
Kurs für autobiografisches Schreiben
Worum geht es? Jeder Mensch hat Phantasie und stellt sich Dinge vor. Ideen blühen überall. Doch lohnt es sich, sein ganz persönliches Kopfkino zu Papier zu bringen? Die Antwort ist ja, auch dann, wenn man kein Schriftsteller sein will. Es ist in jedem Bereich wichtig, Ideen strukturiert niederzuschreiben und stets den roten Faden zu behalten.
Schreiben bietet nicht nur eine hervorragende Möglichkeit, mehr über sich selbst zu erfahren, sondern eignet sich auch, alles, was sich in unserer Seele eingenistet hat, auf diese Weise zu verarbeiten. Mit dem Schreiben der eigenen Biographie enthüllt sich ein roter Faden, der sich durch die Lebensgeschichte zieht. Auch wenn man nicht vom eigenen Erfolgsroman träumt, Schreiben ist eine der wichtigsten Fähigkeiten in der modernen Welt. Klar und durchdacht schreiben zu können ist heute für die meisten Arbeitnehmer Voraussetzung. In einem Kurs für autobiografisches Schreiben entdeckt man seine Kreativität wieder.
Wo? Online. Der Kurs ist in drei Teile strukturiert (jedes Mal je 2 Stunden am Vormittag)
Mehr Informationen: claudiamaria.udrescu@gmail.com oder auf Facebook: Curs imperfect de scriere autobiografica.
